Combinatii Blender

[klausn]

Buna,am zis sa caut si eu diferite combinatii la blender.
Stiti voi ceva bun? Cu lapte..cafea in special,dar si altele cu legume si fructe ! Astept sa vad combinatiile voastra

[calin_kalf]

am eu un suc foarte bun, dar la storcator: mere, morcovi, portocala/ lamaie, sfecla rosie si se poate pune si kiwi. este excelent

[klausn]

pai s-ar putea face si la blender presupun.Vreau cafea amestecat cu ceva mai special sa zic asa,am gasit asta NESS CAFE FRAPPE � Retete cafele ,probabil voi incerca maine.

[MonkY]

Depinde de blender. Arunca o privire si aici: http://www.consolegames.ro/forum/f66...kes-cocktails/

[Game101]

Eu am un shake foarte simplu,energizant + bogat in proteine si vitamine.Nu e reteta personala,e o reteta cu cateva din ingredientele pe care le punea Bruce Lee in shakeul lui.E foarte bun in special pentru cei care se duc si la sala,au nevoie de proteine.

3 oua (cateodata cu tot cu coaja) + 1 banana + 350-500 ml lapte + 1 lingura unt de arahide + Lecitina

Ouale si laptele in general le iau de la tara.
Oul crud,mai ales cel de la tara vor spune unii ca reprezinta un pericol mai mare,decat cel gasit in comert.Pot fi infestate cu salmonella,e un risc mai mare la cele crude.Insa prefer sa le iau de la o gaina care a fost hranita natural,stiu cum e crescuta si in ce conditii.

Laptele la fel,chiar prefer sa il beau crud.Depinde si de organism,de rezistenta fiecaruia.